Vitamine und Mineralstoffe

Vitamine und Mineralstoffe

Unser Körper braucht jeden Tag eine Vielzahl von Vitalstoffen, damit wir gesund und leistungsfähig bleiben: verschiedene Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Grundsätzlich könnten wir unseren Bedarf über die tägliche Nahrung decken, wenn wir uns sehr bewusst ernähren und jeden Tag fünf grosse Portionen frisches Obst und Gemüse essen. Doch wer tut das schon?

In vielen Lebensphasen ist die Gefahr eines Vitalstoffmangels besonders gross: z.B. bei Stress, während der Schwangerschaft und Stillzeit, Jugendliche im Wachstum, bei intensivem Sport, der Einnahme von Medikamenten oder der Antibaby-Pille, bei Krankheit, Rekonvaleszenz, regelmässigem Alkoholkonsum, Rauchen und im Alter. Auch bei Diäten entsteht oft ein Vitalstoffmangel.

Aufgrund unseres Wissens und unserer Erfahrung empfehlen wir Ihnen, neben einer ausgewogenen Ernährung, die regelmässige Einnahme eines qualitativ hochstehenden Vitamin- und Mineralstoffpräparats.


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